Découvrez les arts martiaux à Namur
ISS-HOGAI DOJO - Namur
Jean-Sébastien Huet dispense des cours de Ninjutsu aux enfants de 9 à 12 ans, ainsi qu'aux adolescents et adultes.
Cet art martial est davantage une philosophie de vie qu'un sport de combat : il permet de développer les réflexes, le contrôle de soi et la concentration tout en s'amusant.
Les cours peuvent être suivis le mardi et le jeudi dans deux dojos à Namur. Les 3 premiers cours sont offerts pour vous familiariser avec cette discipline orientale.
Tel : 0488 / 59 48 66
Cet art martial est davantage une philosophie de vie qu'un sport de combat : il permet de développer les réflexes, le contrôle de soi et la concentration tout en s'amusant.
Les cours peuvent être suivis le mardi et le jeudi dans deux dojos à Namur. Les 3 premiers cours sont offerts pour vous familiariser avec cette discipline orientale.
Tel : 0488 / 59 48 66
AIKILIBRE - Hamois
Aïkido EPA
Ecole européenne d’Aïkido
Rue des Chafors, 11
5361 SCOVILLE
Tel : 083 / 61 39 91
SHOTOKAN KARATE - Eghezée
Cours de karaté dispensés à Eghezée, près de Namur.
- adultes et enfants dès 7 ans
- club membre de la SKIF (Fédération Internationale de Karaté)
Tel : 0495 / 321 900
- adultes et enfants dès 7 ans
- club membre de la SKIF (Fédération Internationale de Karaté)
Tel : 0495 / 321 900
JISEI KARATE DÔ - Boninne
Cours et stages de karaté pour enfants à Boninne. L'idéal pour s'initier aux arts martiaux en province de Namur.
Tel : 081 / 20 15 51
Tel : 081 / 20 15 51
MISHIDO – Namur
Vos enfants veulent apprendre le judo, le Tai Chi ou le Ju-Jitsu ? Contactez cette école d’arts martiaux qui dispense des cours à Hastière, Miavoye et Dinant.
Tel : 082 / 77 90 82
Tel : 082 / 77 90 82
Vous donnez des cours d'arts martiaux à Namur ?
En tant que professionnel du secteur, si vous êtes actif dans la région de Namur et que vous avez l'expérience du métier, vous pouvez rejoindre notre réseau. Nous vous proposons des solutions variées et personnalisées pour accroître votre notoriété et développer votre clientèle.
Les avantages des arts martiaux
Bénéfiques aussi bien au niveau physique que mental, les arts martiaux comportent de nombreux avantages pour tous ses pratiquants, peu importe leurs âges. Zoom sur ceux-ci :
- Ils améliorent les capacités cardio-vasculaires, l'endurance mais aussi la respiration ;
- Ils participent grandement au renforcement musculaire et osseux ;
- Ils aident à développer la souplesse, les différents réflexes ainsi que la coordination : la fréquence et la vitesse des différents mouvements effectués vont profondément aider à acquérir une coordination incomparable, aussi bien au niveau des bras que des jambes. ;
- Ils apaisent les tensions et apprennent la discipline et la maîtrise de soi : à la fin d'un cours et encore après, vous aurez l'esprit plus clair et calme.
Information publiée le 25 août 2020 sur la page Pour nos Enfants / Arts martiaux / Namur.