Cours de danse à Bruxelles
The Lab école de danse à Bruxelles

Cours de Rythmique, de Ballet, de Jazz ou de Funk, chacun y trouvera son bonheur.
Chaussee d'Alsemberg, 342
1190 BRUXELLES
Tel : 02 / 345 05 47
ASPRIA ROYAL LA RASANTE - Woluwe-St-Lambert
Il dispense notamment de nombreux cours de danse :
- Baby Dance pour les 3 à 5 ans
- danse classique pour les 6 à 12 ans
- street dance : danse rythmée issue du jazz, de la pop ou du ragga
- modern jazz
Et au programme pour les adolescents : ragga, hip-hop et fitness !
ACCORDANSE - Woluwe-Saint-Lambert

Un spectacle est organisé tous les deux ans, lors duquel toutes les danses sont représentées. L'école propose également des stages et des ateliers pendant l'année, certains ouverts aux adultes.
Tel : 02 / 732 50 47
Vous gérez une école de danse à Bruxelles ?
Les bienfaits de la danse
Si votre enfant veut s'initier à la danse classique ou moderne, sachez que cette discipline sportive comporte des bénéfices pour le physique comme pour le moral. En effet, elle allie le travail cardio et celui d'une grande partie des muscles mais stimule aussi la mémoire et l’équilibre. Découvrez ce que la danse peut vous apporter, quel que soit votre âge :
Tout d'abord, la danse tonifie l'ensemble du corps en mobilisant la majorité des muscles. Elle permet donc d'affiner la silouhette, mais améliore également la coordination des mouvements, la souplesse, la stabilité et l'équilibre.
Le système cardio vasculaire n'est pas en reste puisque la danse est un sport d'endurance qui permet de travailler le souffle, d'entretenir son coeur et ainsi de lutter contre le cholestérol et le surpoids. Elle améliore donc aussi bien les fonctions cardiaques que respiratoires.
Sachez par ailleurs que la danse est une activité sportive qui vous permet de travailler sur votre mémoire (notamment par l'apprentissage de chorégraphies). En effet, celles-ci nécessitent de retenir de nombreux mouvements.
La danse est également bénéfique pour le cerveau, le psychisme et le moral. Son pouvoir euphorisant permet de réduire le stress, de se divertir et de booster la confiance en soi. En outre, elle permet de partager avec d'autres une passion, et de faire de nouvelles rencontres.
Information publiée sur la page Pour nos Enfants / Cours et Stages de Danse / Bruxelles.