Cours de danse à Bruxelles
ASPRIA ROYAL LA RASANTE - Woluwe-St-Lambert
Il dispense notamment de nombreux cours de danse :
- Baby Dance pour les 3 à 5 ans
- danse classique pour les 6 à 12 ans
- street dance : danse rythmée issue du jazz, de la pop ou du ragga
- modern jazz
Et au programme pour les adolescents : ragga, hip-hop et fitness !
The Lab école de danse à Bruxelles
Cours de Rythmique, de Ballet, de Jazz ou de Funk, chacun y trouvera son bonheur.
Chaussee d'Alsemberg, 342
1190 BRUXELLES
Tel : 02 / 345 05 47
ACCORDANSE - Woluwe-Saint-Lambert
Un spectacle est organisé tous les deux ans, lors duquel toutes les danses sont représentées. L'école propose également des stages et des ateliers pendant l'année, certains ouverts aux adultes.
Tel : 02 / 732 50 47
Academie Karys Dance Center - Bruxelles
Cette école propose des cours de danse classique, modern jazz ou encore hip hop selon différentes formules. Les professeurs qualifiés et danseurs professionnels vous transmettront, à vous et à vos enfants, leur passion et leurs techniques, dans le respect de chacun.
- centre de danse à Bruxelles
- pour débutants et confirmés
- 50 ans d'expérience
- équipe dynamique
Tel : 0473 / 65 45 29
Vous gérez une école de danse à Bruxelles ?
Pourquoi danser ?
La danse est un excellent sport, tant sur le plan physique que sur le plan moral. En effet, cette discipline fait travailler, entre autres, la cardio, mais aussi la mémoire. Découvrez les nombreux autres bienfaits de la danse sur le corps :
Tout d'abord, la danse tonifie l'ensemble du corps en mobilisant la majorité des muscles. Elle permet donc d'affiner la silhouette, mais améliore également la coordination des mouvements, la souplesse, la stabilité et l'équilibre.
Le système cardio vasculaire n'est pas en reste puisque la danse est un sport d'endurance qui permet de travailler le souffle, d'entretenir son coeur et ainsi de lutter contre le cholestérol et le surpoids. Elle améliore donc aussi bien les fonctions cardiaques que respiratoires.
Sachez par ailleurs que la danse est une activité sportive qui vous permet de travailler sur votre mémoire (notamment par l'apprentissage de chorégraphies). En effet, celles-ci nécessitent de retenir de nombreux mouvements.
La danse est également bénéfique pour le cerveau, le psychisme et le moral. Son pouvoir euphorisant permet de réduire le stress, de se divertir et de booster la confiance en soi.
Information publiée sur la page Pour nos Enfants / Cours et Stages de Danse / Bruxelles.