Leçons de judo à Bruxelles

Vous souhaitez inscrire votre enfant à une activité physique autant stimulante que divertissante ? Le judo est l'une des disciplines idéales pour les jeunes qui ont besoin de se défouler en dehors de l'école tout en étant encadré. Durant des cours avec de vrais judokas comme professeurs à Bruxelles, les petits apprennent l'exigence de ce sport et découvrent comment maîtriser pleinement leur corps et leurs mouvements. Leur mental est également grandement sollicité car il s'agit d'un art martial qui demande réflexion et concentration.

Un peu de vocabulaire

Comme pour tous les sports, le judo a son propre vocabulaire.

• Les judokas sont les pratiquants de judo.
• Le dojo est le lieu où l'on pratique cette discipline. Son nom est directement lié à l'aspect spirituel du judo, car il signifie littéralement "lieu d'étude de la voie".
• Le judogi, aussi appelé kimono, fait référence à la tenue qu'il convient de porter, généralement blanche.
• Le tatami est le tapis sur lequel les combats sont menés.

Bien commencer

Vous souhaitez vous mettre au judo ? Pour ce faire, commencez par vous renseigner sur les clubs dans votre région. Certains proposent des cours en fonction de l'âge ou du niveau. Votre objectif (cours de loisirs ou tournés vers la compétition) déterminera également le dojo à choisir.

N'hésitez pas à demander à participer à un cours d'essai : vous serez ainsi certain de vous sentir bien avec les autres judokas et avec l'entraineur. N'oubliez pas de vous rendre chez votre médecin pour un bilan médical préalable : certains clubs exigent un certificat d'aptitude lors de l'inscription, surtout si vous souhaitez faire des compétitions.

Pourquoi inscrire son enfant au judo ?

Le judo, sport ancestral et apprécié par de nombreux jeunes, représente bien plus qu’un simple apprentissage technique. Si vous hésitez à inscrire votre enfant, voici quelques raisons qui pourraient vous aider à faire votre choix. Ce sport est particulièrement adapté aux enfants très actifs, car il leur permet de canaliser le trop-plein d'énergie et de l’utiliser de manière constructive. À l’inverse, un enfant timide pourra y développer sa confiance en lui tout en construisant des relations sociales. Le judo repose également sur un code moral qui inculque des valeurs essentielles telles que le respect, la discipline, la rigueur et le fair-play. Autant de principes fondamentaux qui accompagneront votre enfant bien au-delà des tatamis.

D'autres adresses de centres sportifs à Bruxelles

Retrouvez d'autres centres sportifs où pratiquer le judo à Bruxelles dans l'une des adresses présentes ci-dessous :

J.C. la Chenaie - Uccle : Votre fils ou votre fille a envie de devenir un expert en art martial ? Centre reconnu, La Chênaie organise le mercredi et le samedi des cours pour les enfants de 4 à 14 ans. Ils pourront évoluer dans un cadre stimulant au contact de champions et participer à des compétitions. Tel : 0477 / 52 25 86.

Judo Club Tervuren : Grâce à ses six groupes d'entrainement et à ses deux dojos, ce club propose des cours et stages de judo aux petits comme aux grands, novices ou expérimentés, depuis plus de 50 ans. Tel : 02/767 32 56.