Apprenez le judo à Liège

DOJO LIEGEOIS - Liège

DOJO LIEGEOIS - Liège
Cours de judo pour enfants au centre de Liège.

Les cours se déroulent dans le dojo en face de la salle de sport du Vital Club d'Ingrid Berghmans.

Cours de judo à partir de 4 ans les mercredis et samedis.

Boulevard Emile de Laveleye, 79
4020 LIEGE
Tel : 0470 / 58 33 16

BUDO RYU - Nandrin

BUDO RYU - Nandrin

Venez découvrir ce dojo situé à Nandrin et intiez-vous aux différents arts martiaux dans une ambiance studieuse et familiale. Le Ju-Jutsu vous permettra de vous former à la self-défense grâce à des principes de base enseignés par des professionnels diplômés et passionnés.

- cours pour les 7 à 12 ans
- découverte du taï chi chuan
- initiations à l'aïkido

Tel : 085 / 51 22 91

INSTITUT DES ARTS MARTIAUX - Liège

Logo Institut des Arts Martiaux
Découvrez les cours et stages de judo et de karaté donnés par cet institut renommé. Ils sont ouverts aux débutants comme aux pratiquants confirmés, enfants (dès 6 ans) comme adultes, à Liège.

Les membres sont accompagnés par un professeur expérimenté qui pourra leur apprendre les bases de la discipline ou les aider à atteindre de nouveaux sommets.

Participation à des compétitions.

Tel : 04 / 343 52 42

JUDO JU-JITSU RENAISSANCE – St-Nicolas

equipe de judo enfants
Cette école d’arts martiaux donne des cours de judo et de Ju-Jitsu pour enfants à partir de 6 ans, mais également pour ados et adultes : 

- cours compétition
- judo technique : passage de grades
- apprentissage du self-défense
- cours de pré-judo pour les petits enfants

Tel : 0496 / 35 92 08

Vous gérez un club de judo à Liège ?

En tant que professionnel du secteur, si vous êtes actif dans la région de Liège et que vous avez l'expérience du métier, vous pouvez rejoindre notre réseau. Nous vous proposons des solutions variées et personnalisées pour accroître votre notoriété et développer votre clientèle.

Les bienfaits du judo

Votre enfant désire pratiquer un sport mais ne sait pas encore lequel choisir parmi les nombreuses activités ? Ou alors, il est tenté par du judo mais vous émettez quelques doutes à ce sujet ? Sachez que cette discipline comporte de nombreux bienfaits non négligeables à découvrir dans cet article.

En effet, le judo permet de développer la motricité et la souplesse, tout en canalisant l’énergie des enfants un peu remuants de manière très ludique. Il est également adapté à tous les âges et à tous les gabarits, ainsi qu'aux garçons comme aux petites filles.

Grâce au système de passation de grades, le pratiquant pourra également facilement évoluer de ceinture en ceintures, et être récompensé pour sa progression et sa persévérance. Il s'agit là d'une façon d'enseigner à votre enfant la valeur que représente le travail fourni.

Selon le professeur choisi, il pourra aussi découvrir différents rituels de la culture japonaise, ainsi qu’un code moral spécifique, incluant le respect des règles et de l’autre, la maitrise de soi, la sincérité et l’amitié.

Information publiée sur la page Pour nos enfants / Judo.

Informations complémentaires

Principes du judo

Un combat de judo dure cinq minutes pour les seniors, moins pour les enfants. Les joueurs marquent des points en maintenant l'adversaire au sol le plus longtemps possible, ou en l'y projetant directement depuis la station debout.

Le judo se distingue par son code moral, qui doit être respecté par les joueurs. En effet, cette discipline se veut avant tout être une méthode d'éducation du corps et de l'esprit. Le code moral comprend notamment la politesse, le courage, le respect, le contrôle de soi, etc.

À quel âge apprendre le judo ?

Il est possible de suivre des cours de judo à partir de 5 ou 6 ans. Les techniques sont adaptées aux jeunes âges des judokas pour qu'ils pratiquent en toute sécurité. Plus tôt, il est aussi possible d'inscrire votre enfant à un stage d'éveil au judo, par exemple. N'hésitez pas non plus à rencontrer l'entraineur au préalable : il saura prendre en compte le développement et la morphologie de votre enfant pour vous guider au mieux. Sur cette page, vous trouverez plusieurs académies et établissements qui proposent des cours de judo pour enfants dans toute la province de Liège.

L’équipement et les ceintures

Comme tout sport, le judo se pratique en portant une tenue adaptée, qui consiste en une sorte de kimono nommé « judogi », accompagné d’une ceinture. Cette dernière représente le garde ou la progression du judoka, suivant la couleur qui y est apposée : blanc, jaune, orange, vert, bleu, marron, noir, rouge. Chacune d’elle, en Europe, requiert un âge minimum requis pour la porter. Enfin, sachez qu’il existe deux niveaux de grade associés aux couleurs des ceintures. Il s’agit du kyu et du dan, ce dernier étant associé aux couleurs de degrés supérieurs.

Davantage d'écoles d'arts martiaux dans la province de Liège

Judo académie - Liège : Inscrivez votre enfant à l'un des cours adapté à son âge : éveil : judo pour les enfants âgés de 3 à 4 ans, judo initiation : 5 ans, judo confirmé : 7 ans. Tel : 0485 / 92 10 50.