Apprenez le judo à Liège

Principes du judo

Les règles, lors d'un combat de judo, sont plutôt simples : l'objectif est de maintenir au sol son adversaire pendant le plus de temps possible, que ce soit en le plaquant au sol ou en le projetant directement depuis une station debout. Pour les seniors, un combat dure cinq minutes et cette durée diminue pour les enfants. 

Le judo se distingue par son code moral, qui doit être respecté par les joueurs. En effet, cette discipline se veut avant tout être une méthode d'éducation du corps et de l'esprit. Le code moral comprend notamment la politesse, le courage, le respect, le contrôle de soi, etc.

À quel âge apprendre le judo ?

Il est possible de suivre des cours de judo à partir de 5 ou 6 ans. Les techniques sont adaptées aux jeunes âges des judokas pour qu'ils pratiquent en toute sécurité. Plus tôt, il est aussi possible d'inscrire votre enfant à un stage d'éveil au judo, par exemple. N'hésitez pas non plus à rencontrer l'entraineur au préalable : il saura prendre en compte le développement et la morphologie de votre enfant pour vous guider au mieux. Sur cette page, vous trouverez plusieurs académies et établissements qui proposent des cours de judo pour enfants dans toute la province de Liège.

L’équipement et les ceintures

Comme tout sport, le judo se pratique en portant une tenue adaptée, qui consiste en une sorte de kimono nommé « judogi », accompagné d’une ceinture. Cette dernière représente le garde ou la progression du judoka, suivant la couleur qui y est apposée : blanc, jaune, orange, vert, bleu, marron, noir, rouge. Chacune d’elle, en Europe, requiert un âge minimum requis pour la porter. Enfin, sachez qu’il existe deux niveaux de grade associés aux couleurs des ceintures. Il s’agit du kyu et du dan, ce dernier étant associé aux couleurs de degrés supérieurs.

Davantage d'écoles d'arts martiaux dans la province de Liège

Judo académie - Liège : Inscrivez votre enfant à l'un des cours adapté à son âge : éveil : judo pour les enfants âgés de 3 à 4 ans, judo initiation : 5 ans, judo confirmé : 7 ans. Tel : 0485 / 92 10 50.