Balades et sorties en famille

En Belgique, il est possible de réaliser de nombreuses activités en famille dans la nature, et des espaces verts vous permettent de découvrir une faune et une flore riches. En visitant les parcs de votre région, vous et vos enfants pourrez observer des animaux dans leur habitat naturel tout en profitant d'un bon bol d'air. Que vous préfériez les sensations fortes ou les longues balades, voire les découvertes insolites, vous trouverez votre bonheur dans notre sélection.

Pourquoi favoriser les sorties de loisir ?

Si vous cherchez une activité à faire en famille ou entre amis le dimanche ou durant les vacances scolaires, passer du temps en plein air est une très bonne idée. Les bienfaits de l'air sur chacun d'entre nous ne sont plus à prouver :

• Le plein air aide à soulager le stress, l'anxiété et la dépression. La nature a un effet positif sur la santé mentale, ce que l'on voit, ce que l'on entend et ce que l'on y vit peut améliorer considérablement notre humeur.
• Jouer et être dehors pour les enfants favorise le développement de leurs habiletés motrices, améliore leur condition physique, développe la créativité et contribue notamment à diminuer le stress et l'agitation.
• Passer du temps en plein air permet également de combattre la routine qui peut s'installer lorsque vous passez beaucoup de temps à l'intérieur. Les paysages et la météo viennent vous sortir de ce que vous et vos enfants avez l'habitude.
• Toute ces activités en plein air sont excellentes pour le sommeil qui peut largement gagner en qualité.

Vous l'aurez compris, nous ne pouvons que vous conseiller de faire des activités en extérieur avec votre enfant dès que vous en aurez l'occasion. Qu'elles soient sportives, ludiques ou créatives, elles seront des alliés de poids dans l'équilibre et le bien-être de votre enfant. Tournez-vous également vers les stages et autres encadrements de vacances, qui privilégient bien souvent ce type d'activités quand le temps le permet.

Comment choisir la sortie idéale ?

Pour choisir la bonne activité en extérieur, pensez à ce que vos enfants affectionnent en particulier, ou profitez-en pour leur faire découvrir de nouvelles expériences. Il existe, en effet, des sites spécifiquement dédiés aux loisirs avec des attractions diverses, plus amusantes les unes que les autres. De nombreux endroits s’avèrent, en outre, plutôt instructifs tout en restant ludiques. Pensons notamment à Mini Europe, mais aussi à de nombreux musées qui organisent des parcours interactifs spécialement conçus pour les enfants, comme le Musée de la Musique, par exemple.

Une sortie aquatique

Votre enfant adore nager et se dépenser mais la météo est capricieuse ? Pourquoi pas un parc aquatique ou une plaine de jeux intérieure ? Vous pourriez aussi lui faire découvrir la faune de nos régions et du monde entier en visitant un parc animalier, tel que le Domaine des Grottes de Han ou le Monde Sauvage d'Aywaille. Bref, vous le constatez, les possibilités ne manquent pas, et ce quel que soit le lieu où vous souhaitez vous rendre en Belgique.