Cours de tennis à Bruxelles

FOREST DOMAINE

joueuse de tennis

Ce club de tennis compte plus de 600 membres et vous accueille sur ces 17 terrains bien entretenus. Terre battue en extérieur ou terrains couverts toute l’année, vous pourrez ainsi pratiquer cette activité sportive selon vos envies. Au cœur d’un cadre forestier verdoyant, petits et grands profiteront des bienfaits du tennis.

- cours toute l’année
- club-house avec un restaurant brasserie
- tarification démocratique
- stages pendant les vacances scolaires


Tél. 02 / 347 64 29
 

ASPRIA ROYAL LA RASANTE - Woluwe-St-Lambert

Aspria Royal La Rasante, club de sports ouvert à toute la famille, propose des cours et stages de tennis pour les enfants adaptés à tous les âges et tous les niveaux.

Pour les 3 à 12 ans, vous pouvez aussi découvrir l'Asprini Club proposant de nombreuses animations et activités, et le Sunday Sport Class du dimanche matin, proposant différents sports : badminton, tennis de table, volley...

Le club met également à votre disposition une crèche pour les plus petits.

TENNIS COUVERT MONTJOIE - Uccle

joueur de tennis
Situé à Uccle, ce club de tennis convivial met à votre disposition ses terrains de tennis, de touchtennis et de padel. Vous avez la possibilité de réserver le terrain ou de vous inscrire à leur école de tennis :

- cours ou stages de tennis
- réservation d'un terrain fixe à l'année
- bar et restaurant dans l'enceinte du club

N'hésitez pas à prendre contact pour plus de renseignements !

Tel : 02 / 345 22 68

PRIMEROSE TC

PRIMEROSE TC
A quelques pas de l'Atomium, le Primerose dispose de 20 terrains de tennis. Cours pour tous les âges. Stages pendant les vacances.

Tél. : 02 / 478 37 61

LES EGLANTIERS TC

LES EGLANTIERS TC

Situé à Woluwe Saint Pierre, le tennis club des Églantiers dispose de 8 terrains en brique pilée et 5 terrains synthétiques. Stages pendant les vacances.

Tél. : 02 / 773 18 20

IXELLES TENNIS CLUB - Ixelles

IXELLES TENNIS CLUB - Ixelles
Les coachs de ce club accompagnent vos enfants à tous les niveaux dans l’apprentissage du tennis. Son académie organise également des stages pour occuper vos enfants durant les vacances scolaires.

Tel : 0485 / 81 46 19

TC BOIS DE LA CAMBRE - Bruxelles

TC BOIS DE LA CAMBRE - Bruxelles
Votre enfant souhaite s’initier au tennis ? Pensez à ce club situé dans le cadre verdoyant du Bois de la Cambre. Des stages à prix attractifs sont organisés durant les vacances scolaires, ainsi que des cours pour différents niveaux tout au long de l’année. 

Vous donnez des cours et des stages de tennis à Bruxelles ?

En tant que professionnel du secteur, si vous êtes actif dans la région de Bruxelles et que vous avez l'expérience du métier, vous pouvez rejoindre notre réseau. Nous vous proposons des solutions variées et personnalisées pour accroître votre notoriété et développer votre clientèle.

Les bienfaits du tennis

Le tennis est certainement un des sports les plus complets au niveau physique. En effet, il demande de la force (pour les frappes), de la vitesse (pour les sprints), ainsi que de l'endurance. Il fait figure d'incontournable et séduit de nombreux adeptes chaque année. Sa pratique permet de dépenser jusqu'à 700 kcal par heure. En outre, il présente de nombreux avantages, pour le corps :

  • Renforcement musculaire : il participe grandement au développement de la masse musculaire au niveau de l'ensemble du corps (jambes, cuisses, dos, épaules, bras et abdominaux).
  • Capacités cardiovasculaires : le tennis force aussi à travailler les qualités d'endurance, ce qui va améliorer votre condition physique au niveau cardiovasculaire et respiratoire.
  • Développement de la coordination : durant un match, la synchronisation des déplacements avec les mouvements de bras est grandement sollicitée. Ce sport vous aide à combiner l'adresse, la rapidité et l'orientation dans l'espace.

Information publiée sur la page Pour nos enfants / Tennis / Bruxelles.

Plus d'infos sur les cours et stage de tennis à Bruxelles

Services proposés

La majorité des clubs repris ci-dessus proposent des cours mais aussi des stages de tennis à Bruxelles, tout au long de l’année ou en période de vacances. Les cours et stages sont adaptés à l’âge et au niveau des enfants. Ils peuvent ainsi s’initier et pratiquer ce sport seuls ou en groupe, grâce à des moniteurs expérimentés qui sauront leur apprendre les bases et les mettre en confiance.

Ces différents complexes sportifs mettent aussi en location des espaces intérieurs et extérieurs pour s’entraîner au tennis sur des courts synthétiques ou en brique pilée, dans une bonne ambiance, que ce soit en famille ou entre amis.

Pourquoi jouer au tennis ?

Le tennis est un sport excellent pour la santé et l’intégration sociale de votre enfant. Non seulement il développe ses qualités humaines telles que la discipline, la patience et le fair-play, mais il travaille également tout son corps grâce aux mouvements réalisés sur le terrain. Ainsi, sa flexibilité, son équilibre, son agilité et sa coordination pourront également s'améliorer, tout comme sa concentration, qui sera requise pendant tout le match.

À quel âge commencer le tennis ?

Le tennis est un sport qui peut être pratiqué à tout âge, mais est-il adapté aux touts petits ? Eh bien oui ! Les enfants peuvent commencer ce sport dès l'âge de 4-5 ans. À cet âge-là, le tennis est même bénéfique : ils développent leur motricité et leur coordination. De plus, les cours sont souvent organisés de manière ludique, ce qui permet à l'enfant de découvrir le sport en s'amusant.

Autres clubs en région bruxelloise

Vous souhaitez découvrir davantage d’établissements pour vous épanouir dans la pratique du tennis ? Découvrez sans plus attendre notre sélection pour améliorer votre coup droit et votre revers.

TC Longchamp - Uccle : Faites découvrir le tennis à vos enfants dès 4 ans grâce aux stages et aux cours dispensés par ce club. Cette équipe professionnelle propose un enseignement en petits groupes et 5 terrains en brique pilée pour permettre, même aux adultes, de pratiquer ce sport complet. Tel : 02/375 28 40.

Serge Balbachewsky – Bruxelles : Inscrivez vos enfants aux cours de mini-tennis ou aux leçons de tennis pour juniors et adultes de ce club de sport situé à Bruxelles. Equipe de 4 élèves maximum. Stages pendant les vacances également. Tel : 02 / 653 94 50.